Categoria: Dieta

Como emagrecer com saúde

Uma das questões mais delicadas da atualidade é a qualidade de vida da população. Com as facilidades da vida moderna e o stress, a questão de uma vida saudável vem sido colocada em pauta e ações e medidas vem sendo discutidas para incentivar uma vida saudável procurando emagrecer com saúde. Existem muitas promessas e fórmulas […]

Suplemento para emagrecer

Uma das “manias” mais populares atualmente na perda de peso são os suplementos alimentares para emagrecer que tem como intenção acelerar o metabolismo e, assim, garantir a perda de peso. Entretanto eles não são só compostos de boas características, uma vez que podem aumentar significativamente a frequência cardíaca e a pressão arterial, causando desidratação, insônia, […]

Dieta da sopa

Toda vez que o verão se aproxima surgem novos e mais inovadores tipos de dietas pra se perder aqueles quilinhos extras (que assombram todas as mulheres) e para ficar linda de biquine na praia e na piscina. Diversas dietas tornaram-se populares nas últimas décadas, algumas passageiras, outras polêmicas e outras com maior comprovação científica que […]

Para que serve o óleo de coco

Emagrecer é um dos desejos mais queridos de 8 entre 10 pessoas, e nem sempre é por motivo de estética, conforme a idade vai avançando os perigos de quem está acima do peso começam a atacar a saúde. Mas, a dieta errada e a vida sedentária é uma decorrência do escasso tempo que a maioria […]

Cápsula de óleo de coco

Já falamos dos benefícios do óleo de coco, sabemos também que o milagre não opera sozinho e que há pessoas que não conseguiram resultados com ele. Mas, há quem consiga e quem siga direito a maneira de usar, principalmente com uma dieta correta, exercícios e força de vontade. Há formas diversas de se consumir o […]

Óleo de cártamo emagrece

Ao subir na balança todos os dias e ver um resultado que a gente não gosta começamos a nos lembrar de tudo o que comemos e ingerimos durante o dia. Daí, já saímos da balança pensando em cortar o jantar, comer menos, andar mais do que usar o carro e no fim, os números continuam […]

Óleo de coco emagrece

Todas as frutas apresentam benefícios para nosso corpo, além de serem gostosas de comer e saborear ajudam a matar a vontade de comer doce, alimentam e trazer vitaminas para nosso organismo. São vários os princípios ativos que ganhamos ao comer as frutas, só que são necessárias seis porções de frutas por dia para cobrirmos todas […]

Óleo de coco extra virgem

Olha, é até pecado eu começar a falar do post assim, mas é sempre bom começar alertando para depois não falarem que leram errado na internet. Sabem quando dizem que ovo faz mal, e depois dizem que não faz? Assim como café, carne vermelha, doce, chocolate e etc? Pois é, o óleo de coco extra […]

Óleo de coco

Existem inúmeros motivos que nos fazem ganhar mais peso, dentre eles o principal mesmo é comer errado e não conseguir queimar todas as calorias que ingerimos. Solução? Pois é, há várias. Todos os dias alguém vai surgir para você com uma dieta e um método novo que fará alcançar o corpo, o peso e centímetros […]

Suplementos para engordar

Estava lendo uma crônica esses dias do Luis Fernando Veríssimo chamada “O come e não engorda”, que achei bastante hilária. Ele comenta sobre o fato de existirem pessoas bem magras que comem bastante e parece que nunca engordam. Já ele, pode comer um grão de arroz, que as gramas se multiplicam em quilos. Mas, brincadeiras […]

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